26/8/2024 | Responder a estas dos preguntas es un ejercicio profundo y necesario para cualquier persona que desee vivir una vida con propósito
16/6/2024 | Un estudio reveló la relación entre una alimentación saludable y la depresión, debes evitar este tipo de alimentos si padeces de este trastorno
11/6/2024 | Es fundamental escuchar a nuestro cuerpo y tomar medidas para reducir el estrés antes de que se convierta en un problema crónico
15/5/2024 | Científicos han descubierto un compuesto antidepresivo en el veneno del sapo del río Colorado
7/5/2024 | Conocer este mayor riesgo podría ayudar a los científicos a comprender mejor cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer, lo que eventualmente podría conducir a tratamientos más efectivos
17/2/2024 | El estrés financiero va en aumento en las familias por el mal manejo de sus finanzas personales.
10/10/2023 | En este día tan importante, te dejamos unos consejos para estar sano de tu mente.
7/9/2023 | Sentirse desconectados de los demás es una de las razones por las que se experimentan infelicidad en estos trabajos.
1/9/2023 | Ignorar a alguien por revisar nuestro celular es algo que se ha normalizado, pero que afecta seriamente nuestras relaciones personales y salud mental. Te explicamos qué es el phubbing y sus efectos.
22/8/2023 | Conocida en inglés como “loud quitting”, este tipo de renuncia se distingue por un desafío hacia los líderes de parte del empleado. Aquí los detalles.
8/8/2023 | La OMS estima que un 3.8% de la población mundial sufre depresión, siendo las mujeres las más propensas a padecerla.
25/4/2023 | De acuerdo con una investigación reciente, además de contribuir en la obesidad también aumentar el riesgo de alguna de estas enfermedades mentales.
10/2/2023 | Descubre aquí cómo le hace bien a tu cuerpo y mente el Yoga
8/11/2022 | Las personas que viajan en transporte público suelen destinar de 60 minutos y hasta dos horas por traslado, lo que les causa estrés y preocupación ante diversos riesgos como ser asaltados
31/10/2022 | Un estudio reveló probables síntomas que podrían indicar que un paciente padecerá una enfermedad neurodegenerativa hasta 9 años antes.
