7/3/2025 | De acuerdo con la Primera Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE) realizada por el INEGI en 2021, nos da un reflejo de cómo las personas pueden sentirse vulneradas emocionalmente debido a este factor.
10/10/2024 | La salud mental es un aspecto fundamental del bienestar humano, y su cuidado debe ser una prioridad para los gobiernos y la sociedad en general
3/10/2024 | La salvia, una planta aromática originaria del sur de Europa y la región mediterránea, ha cobrado protagonismo, no solo por sus aplicaciones culinarias, sino también por sus beneficios para la salud
6/10/2024 | El minimalismo psicológico, una herramienta que cada vez más individuos están adoptando para alcanzar la paz interior y la felicidad duradera
26/8/2024 | Responder a estas dos preguntas es un ejercicio profundo y necesario para cualquier persona que desee vivir una vida con propósito
16/6/2024 | Un estudio reveló la relación entre una alimentación saludable y la depresión, debes evitar este tipo de alimentos si padeces de este trastorno
11/6/2024 | Es fundamental escuchar a nuestro cuerpo y tomar medidas para reducir el estrés antes de que se convierta en un problema crónico
15/5/2024 | Científicos han descubierto un compuesto antidepresivo en el veneno del sapo del río Colorado
7/5/2024 | Conocer este mayor riesgo podría ayudar a los científicos a comprender mejor cómo se desarrolla la enfermedad de Alzheimer, lo que eventualmente podría conducir a tratamientos más efectivos
17/2/2024 | El estrés financiero va en aumento en las familias por el mal manejo de sus finanzas personales.
10/10/2023 | En este día tan importante, te dejamos unos consejos para estar sano de tu mente.
7/9/2023 | Sentirse desconectados de los demás es una de las razones por las que se experimentan infelicidad en estos trabajos.
1/9/2023 | Ignorar a alguien por revisar nuestro celular es algo que se ha normalizado, pero que afecta seriamente nuestras relaciones personales y salud mental. Te explicamos qué es el phubbing y sus efectos.
22/8/2023 | Conocida en inglés como “loud quitting”, este tipo de renuncia se distingue por un desafío hacia los líderes de parte del empleado. Aquí los detalles.
8/8/2023 | La OMS estima que un 3.8% de la población mundial sufre depresión, siendo las mujeres las más propensas a padecerla.
