SALUD
¿Cuáles son los alimentos que debo ingerir para mejorar mi digestión, según la IA?
9/8/2025 | Diversos análisis médicos señalan que, con el paso de los años, la digestión se vuelve más lenta
Dieta
SALUD
¿Cuál es la dieta de 1,200 calorías del IMSS con la que puedes bajar de peso rápido?
4/8/2024 | El IMSS ha diseñado una dieta de 1,200 calorías diarias que busca reducir el peso corporal mientras asegura que el cuerpo reciba los nutrientes necesarios
PAPA
¿Qué beneficios tiene incluir papa en tu dieta?
10/11/2023 | Los beneficios del consumo de papa se deben a su importante aporte de nutrientes esenciales. Aunque las diferentes variedades tienen composiciones diferentes
A QUE NO SABÍAS
¿Qué pasa si como 3 huevos diarios?
6/11/2023 | Los expertos aseguran que si consumimos este producto, tendremos grandes beneficios.
CUIDA TU SALUD
Estos son los MEJORES carbohidratos que debes incluir en tu dieta
2/11/2023 | Debes tener mucho cuidado de no aumentar de peso y estos alimentos serán los mejores.
CAFÉ
¿La dieta del café realmente funciona para bajar de peso?
1/11/2023 | Podemos disfrutar café ya descafeinado siempre alcanzando el mínimo de tres tazas diarias y beberlo sin glucosa adicionada
VIDA SALUDABLE
Estos son los beneficios de incluir jitomate en tu dieta
27/10/2023 | Esta hortaliza tiene importantes propiedades que serán muy beneficiosas para la salud.
ESTILO DE VIDA
Científicos revelan que una dieta saludable en la mediana edad previene la pérdida de memoria en mujeres
23/10/2023 | Para no tener deterioro cognitivo, lo mejor será emplear esta rutina de alimentación.
COLESTEROL ALTO
Los 5 alimentos que debes sumar a tu dieta para combatir el colesterol alto
19/10/2023 | El cuerpo necesita colesterol para producir células sanas, pero el colesterol alto puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca
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