Durante las últimas semanas, la Ciudad de México ha enfrentado temperaturas que rondan entre los 28 y 31 grados centígrados, lo cual se prevé que se mantenga durante los próximos meses, ya que el país enfrentará entre 3 y 5 olas de calor, según información del Gobierno Federal.
De acuerdo con la Organización Meteorológica Mundial, se define a una ola de calor como un período de temperaturas anormalmente altas que persiste durante un periodo consecutivo que puede ir de días a meses, en comparación con los valores típicos de una región específica.
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Ante ello, el gobierno capitalino emitió una serie de recomendaciones para evitar la deshidratación, los golpes de calor y las enfermedades en la piel que se pueden presentar por la exposición excesiva al Sol. Estos son los tips:
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- Evitar la exposición al Sol entre las 11:00 y 16:00 horas.
- Vestir ropa suelta de colores claros y manga larga.
- Evitar realizar actividad física intensa bajo el Sol.
- Toma suficiente agua, durante el día, incluso si no tienes sed.
- Comer alimentos frescos como fruta y verduras.
- Permanecer en la sombra si se está al aire libre.
- Usar protector solar. Se recomienda hacer retoques cada 4 horas.
- Utilizar lentes de sol, gorra o sombrero.
- Evitar bebidas con cafeína o alcohol ya que pueden deshidratarte.
Para este viernes 25 de abril, en la capital mexicana, el Servicio Metereológico Nacional pronosticó ambiente cálido a caluroso, pero con presencia de cielo medio nublado a nublado con lluvias aisladas, así como viento con dirección variable de 10 a 20 km/h con rachas de 30 a 50 km/h y posibles tolvaneras.
Este es el pronóstico del clima para el sábado 26 de abril en la CDMX
Meteored prevé que el sábado 26 de abril, el amanecer se prevé templado con cielo nublado con algunas lluvias matinales la sur. Respecto a las temperatura la mínima se pronostica que oscile de entre 13 a 15 grados, siendo más fría hacia el sur y oeste en alcaldías como Cuajimalpa, sur de Álvaro Obregón, Tlalpan, Milpa Alta y La Magdalena Contreras, y fría a fresca el resto de la ciudad.
El medio día se prevé ambiente cálido en las alcaldías de Gustavo A. Madero, Venustiano Carranza, Cuauhtémoc, Miguel Hidalgo, Iztacalco, Iztapalapa y Benito Juarez, además de lluvias generalizadas con chubascos hacia el sur y suroeste de la Metrópoli con vientos de moderada a fuerte intensidad.
Hacia la tarde-noche, podría refrescarse ya que el cielo se mantendrá nublado con lluvias al sur y oeste de la CDMX con vientos de moderada a fuerte intensidad con rachas de hasta 45 km/h.
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