Uno de los insumos infaltables en la alimentación de cualquier familia en México, es la leche siendo uno de los elementos de la canasta básica, por lo que pensando en el beneficio de millones de familias la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha lanzado en su Revista del Consumidor una evaluación sobre las marcas de leche que cumplen con las normas oficiales y que son saludables además de que permitirán ahorrar dinero a tus bolsillos.
En su Revista del Consumidor del mes de septiembre la Profeco publicó los datos sobre el contenido nutricional, la cantidad de grasas y sobre todo el precio en el que puedes adquirir distintas marcas de leche, por lo que en su listado puedes encontrar cuáles son las mejores leches enteras que puedes encontrar por un bajo precio.
Estas son las marcas de leche más baratas y saludables, según Profeco
En el más reciente estudio de calidad realizado por Profeco a diversas marcas de leche y productos lácteos se concluyó que la mayoría de los 85 productos evaluados cumplen con la normativa vigente, por lo que cualquiera que todas las marcas son aptas para el consumo humano; sin embargo, se invita a los usuarios a revisar los detalles de los productos que se consumen. Sin embargo, sí existe un listado de leches enteras que no solo cumplen con la normativa, sino que también ofrecen precios accesibles a los consumidores.
De acuerdo con la información de la Revista del Consumidor, los precios son un promedio de los que se recabaron del día 21 al 25 de julio de 2025 en algunas regiones del país, por lo que las siguientes opciones son las leches enteras más baratas de acuerdo a ese análisis:
- Selecto Brand: 17 pesos por litro
- Aguascalientes: 18 pesos por litro
- Great Value: 19 pesos por litro
- Vaca Blanca, 20 pesos por litro
- Liconsa 21 pesos por litro
Todas cumplen con los estándares de calidad para ser consideradas leche y cuentan con contenido energético de entre 59 a 51 kilocalorías por cada 100 mlilítros.
Leche entera más cara según Profeco
Por su parte, las presentaciones de leche entera más caras fueron
- Lala orgánica: 45 pesos por litro
- Bové 42 pesos por litro
- Alpura Selecta 35 pesos por litro
- Santa Clara 34 pesos por litro
- Los Volcanes Cremería Chalco 34 pesos por litro
Preguntas frecuentes:
¿Cuál es la leche mejor calificada por Profeco en 2025?
El estudio de calidad de Profeco no reveló cuál es la mejor opción nutricional e incluso la dependencia invita a los interesados a comprar el valor nutrimental para poder determinar cuál se adapta a su alimentación. Sin embargo, se ha destacado a marcas como Lala 100 sin lactosa por su alto contenido proteico y bajo nivel de grasa, así como a Selecto Brand por su relación calidad-precio y adición de vitaminas A y D.
¿Qué marcas de leche prohibió Profeco?
Hasta el momento la Profeco no ha emitido ningún tipo de recomendación sobre no consumir una marca de leche en específico, sin embargo, si ha encontrado que algunas de estas marcas que se venden como leche estarían mal calificadas debido a su contenido, por lo que su acepción sería la de un producto lácteo.
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